Hacer malabares con tres pelotas es una actividad
sencilla, de coordinación básica que cualquier persona puede realizar. No
importa la edad, ni la condición física, sólo te hace falta tener dos manos y
ganas de aprender, con esto, y dedicándole un poco de tiempo muy pronto podrás
jugar con tres pelotas.
¿Por qué aprender?
Los malabares son un tipo de actividad física, y por lo
tanto, como cualquier otra actividad aporta numerosas ventajas a nuestro
organismo. Ayudan a mantener el cuerpo en forma, desarrollando la musculatura,
y además, al realizarlos también ejercitamos la mente.
Algunos de los beneficios que producen los malabares
son:
- Mejora de la coordinación psicomotriz
- Aumento de la capacidad de disociación entre las distintas partes del cuerpo
- Ampliación de la visión espacial
- Incremento de los reflejos
- Aumento de la disciplina y la constancia
- Desarrollo de la creatividad
- Anti estrés
Para más información sobre los beneficios del malabarismo,
en este otro enlace se pueden leer (en inglés) algunos artículos muy
interesantes.
Por Kino Redondo
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